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トップスピンを最短で身につける!トップスピンプロの効果と正しい使い方
① なぜトップスピンが重要なのか テニスで「ネットミスが多い」「アウトが怖くて強く打てない」という悩みを持つ人は多いでしょう。その原因の多くは、スピン量の不足です。 私の子ども達もテニスをやっているのですが、どうしても面が上を向き回転がかか... -
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ジュニアテニスの練習時間
今日は子供のテニスの練習時間についての話をしたいと思います。 現在、我が家は週一回テニススクールに通っています。できれば週3回ほど通わせたいのですが、仕事の関係もあり送迎が難しく週1回で通っている状態です。 ジュニアテニスで上を目指すのには... -
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雪国の冬でも上達できる!ジュニアテニスの室内・自宅練習法5選
雪が降る地域では、テニスコートが雪に覆われてしまい、冬の間は思うように練習できません。特にジュニア選手にとっては、成長期の大切な時期に練習量が減るのは心配ですよね。私の地域でも雪が降るのでオンコートの練習は極端に減ってしまいます。 しかし...
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