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親の覚悟・メンタル
【小学生ジュニアテニス】親のサポート完全ガイド|勝ち負けより大切な関わり方
ジュニアテニスの上達は「365日の日常」で決まる 「子供にもっと強くなってほしい」 「練習しているのに、なかなか上達しない」 「親として、どこまで口を出していいのか分からない」 ジュニアテニスの保護者の皆様は、このような悩みを抱えていませんか?... -
全国への挑戦記録
ジュニアテニス上達の鍵は下半身|スタンスを広くして見えた新たな課題
今日の練習のテーマは「下半身を使う」です。練習前の道中、スタンスを広くすることを話しました。スタンスを広くすることによって自然と下半身が使えるので、意識することを伝えました。また、性格的にすぐに言われたことを忘れるので…メリットとデメリッ... -
親の覚悟・メンタル
【小学生ジュニアテニス】試合当日のメンタルケア|勝負で強くなる親の関わり方
試合当日は「親のメンタル」から始まる まず最初に、少し耳の痛い話から始めなければなりません。ジュニアテニスにおいて、子供のパフォーマンスを左右する最大の外的要因は、「親の醸し出す空気感」です。 子供は親の表情、声のトーン、ちょっとした仕草... -
全国への挑戦記録
ジュニアテニスが伸びない理由|テーマを持つ練習と下半身強化
今日はスクール練習日、以前よりテーマを持って練習に参加することを目標にしていましたが、今日は息子と話す時間も無く、何も話をすることなく練習が開始。途中から練習を見ていると、いつもより動きも悪くミスが多かったように感じました。練習が終わっ... -
勝利のロードマップ
【小学生テニス】未経験の親でもできる球出し練習5選|打つ回数を増やす方法
スクール練習以外にでも、親子でテニスコートを借りて練習をすることがあるかと思いますが、練習メニューは何したらよいか迷っている親御さんもいるのではないでしょうか。テニス未経験の親であれば、コーチのようにラリーやラケットでの球出しが難しく、... -
テニスギア
【小学生テニス】ダンロップのジュニアラケットおすすめ3選|失敗しない選び方
みなさんは子供のラケット選びはどのようにしていますか?私は以前、ネットの口コミであったり、YouTubeのインプレ動画などを見て子供のラケットを決めていました。 本記事では、ダンロップのおすすめラケットを紹介します。ジュニアラケットというと、「... -
全国への挑戦記録
ジュニアテニス上達の加速|週2レッスンで見えた変化とは
今月より土曜日のレッスンも追加することとなり、週2でレッスンに通うことになりました。これまで数年間、週1でレッスンに参加していましたが、やはり練習時間を確保という意味でもレッスン日を増やすことにしました。11月は週1レッスンと親子練習を... -
親の覚悟・メンタル
【小学生ジュニアテニス】メンタルヘルスの基本|不安・ストレスの原因と親のサポート法
みなさんこんにちは。この記事を見てくださっている方の多くは、おそらくジュニアテニスをしている子を持つ親御さんではないかと思います。テニスをしているお子さんに、「楽しんでやればいいよ」と声をかけていても、試合で負けて泣いている姿を見ると心... -
勝利のロードマップ
【小学生テニス】トップスピンが打てない原因と練習法|トップスピンプロで感覚をつかむ
① なぜトップスピンが重要なのか テニスで「ネットミスが多い」「アウトが怖くて強く打てない」という悩みを持つ人は多いでしょう。その原因の多くは、スピン量の不足です。 私の子ども達もテニスをやっているのですが、どうしても面が上を向き回転がかか... -
テニスギア
【小学生テニス】ラケット選び完全ガイド|旧作でも十分な理由と買い替え失敗を防ぐ判断法
はじめに:「新作が出たから買い替える」は危険です テニスラケットは、毎年のように各メーカーから新作モデルが登場します。SNSやショップで目にすると、「そろそろうちの子にも新しいラケットを…」と思いますよね。 でも、ちょっと待ってください。 ジュ...